Fit bleiben für seine Hobby und Leidenschaften – mit diesem Ziel kam Peter im Februar 2019 zu uns. Kraft und Konditionsaufbau waren ihm wichtig, denn Radfahren, Wandern und vor allem das Skifahren verlangen genau das. Doch auch die Schmerzfreiheit in der Halswirbelsäule war ihm ein großer Wunsch. Durch einen Bandscheibenvorfall in der Vergangenheit plagten ihn immer wieder Verspannungen und Schmerzen in diesem Bereich. Teilweise nahm er täglich mehrmals schmerzstillende Medikamente ein. Peter nahm sich fest vor, so schnell wie möglich – aber auch nachhaltig – beschwerdefrei zu werden. Durch gezieltes Milon- und Muskellängentraining konnten wir ihm helfen, seine Schmerzen binnen weniger Wochen los zu werden. Peter hat seither keine Probleme mehr mit seiner Halswirbelsäule. Er weiß, wie wichtig das Training für ihn ist und bleibt daher auch weiter dran.

 

Das Training gefällt mir richtig gut. Ich bin froh schmerzfrei zu sein und keine Medikamente mehr nehmen zu müssen – das ist das Ziel!