Renate

Koppensteiner

Abnehmen, Schmerzfrei Bewegen

Als Renate im Februar 2018 zu uns kam war Sie von Schmerzen geplagt, konnte längere Strecken kaum zu Fuß bewältigen und Stiegen steigen war eine Tortur.  Grund dafür ist eine starke Arthrose im Hüftgelenk und ein bereits künstliches Gelenk. Durch das Training im Milon Zirkel ließen die ersten Erfolge nicht lange auf sich warten. Sie wurde beweglicher, fühlte sich wohler und als schöner Nebeneffekt purzelten die Kilos nur so runter. Bis zum Sommer hatte Renate dann schon 16kg abgenommen, was auch für die Gelenke eine enorme Entlastung bedeutet. Mithilfe der Stoffwechselkur hat Sie es geschafft 8 kg reines Fett zu verlieren und dabei Ihre Muskulatur zu erhalten. Durch Ihr Bewusstsein für gesunde Ernährung hat Sich Ihr Lebensmitteleinkauf komplett verändert. Ihr betreuender Arzt meinte: „Mit so einem Röntgenbefund kann man normalerweise kaum noch ein paar Schritte gehen. Sollte sich alles weiterhin so verbessern, kann die OP noch warten!“ Mittlerweile – 20,3kg leichter und fitter denn je – kommt Renate drei mal die Woche zum Training, Stiegen steigen geht jetzt mit Leichtigkeit. Auch die Kleidergröße wurde um 3-4 Größen weniger und der Cholesterin ist deutlich gesunken.

 

Wer will findet Wege, wer nicht will findet Ausreden!