Alfred

Homa

Herzkreislauftraining, Schmerzfrei Bewegen

Nach 35 Jahren sportfreiem Leben ist Alfred zu uns gekommen, weil er etwas für seinen Rücken und die Halswirbelsäule tun wollte. Neben seinen Schmerzen hatte er auch eine schlechte Kondition und kam schnell außer Atem. Er trainiert so regelmäßig und konsequent, dass er nicht nur die Schmerzen los geworden ist, sondern sich auch seine Ausdauer und Koordination sehr verbessert hat. Sein nächstes Ziel ist die optische Veränderung. Er möchte Muskeln aufbauen, besonders am Oberkörper.

Hotel Papa wird noch lange gebraucht!