Thomas ist seit November 2018 Mitglied bei uns und er hatte eine klare Vorstellung von dem was er erreichen möchte: Einen schmerzfreien Rücken und Gewicht zu reduzieren. Er spielt leidenschaftlich gerne Tennis und die Rückenschmerzen haben ihm deutlich zu schaffen gemacht und Thomas wusste, dass es so nicht weitergehen kann. Denn nicht nur der Rücken bereitete ihm Sorgen, auch Schulterbeschwerden blieben nicht aus. Er arbeitete hart und trainierte regelmäßig um sein Ziel zu erreichen. Das Ergebnis davon kann sich sehen lassen – Thomas ist seit einigen Monaten komplett schmerzfrei und seine Schulter macht ihm so gut wie keine Probleme mehr. Durch die Schmerzfreiheit erlangte er auch mehr Sicherheit beim Tennis. Mithilfe des Milon- und des FIVE Trainings konnte er bereits auch 7 Kilogramm abnehmen. Er will weiter an seinen Zielen arbeiten und setzt den Fokus jetzt auf die Körper Optimierung.

Anfangs musste ich mich wirklich überwinden, doch mittlerweile macht es mir so viel Spaß, dass mir etwas fehlt wenn ich es einmal nicht schaffe.